Kiderült: mégsem olyan rossz a kétfázisú alvás - Napidoktor
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
Nyugodt alvás a fitt és egészséges mindennapokért. Pont ez hiányzik?
Mennyit kell egy embernek aludnia, hogy kipihent legyen? | 24.hu
Íme 13 tipp annak érdekében, hogy igazán kipihent legyél! Ezekkel a módszerekkel garantált a nyugodt alvás - Blikk Rúzs
Vélemények - Alvászavar Álmatlanság gyógyítása
Alvászavar tünetei mik lehetnek? | Harmónia Centrum Blog
Miért csak 30-40 percet alszik a baba? | Kismamablog
Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
Mennyi idő alatt lehet kipihenni, ha a megszokottnál 1-2 órával kevesebbet alszunk? | EgészségKalauz
Csak pár órát alszik? 3 betegség, amire a kialvatlanoknak sokkal nagyobb az esélye | EgészségKalauz
Ebben az időpontban kell elaludnod, ahhoz, hogy kipihenten ébredj - Elle
Az alvás fontossága | Meddig bírja alvás nélkül?
Hánykor kell lefeküdnöd, ha hatkor kelsz? Számold ki, mennyi alvásra van szükséged reggelig - Életmód | Femina
Rossz alvás és elhízás. Van összefüggés? | Házipatika
Mennyi alvásra van szüksége egy felnőttnek? - kalkulátor
Napi 2-3 óra alvással is kialudhatjuk magunkat, ha a pszichénk jól funkcionál - Keresztes Attila
Hogyan aludj el két perc alatt?! | MagyarokVilaga.hu
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
Tudja, miért fontos eleget aludni? Itt a válasz!
Kevés alvás: így befolyásolhatja hosszú távon szív egészségét | EgészségKalauz
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
Pihentető alvás, jobb közérzet
Ennek a korosztálynak árthat a 7 óránál hosszabb alvás - Elle
