Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Nem elég a hat óra alvás - ORIGO
Mennyi alvásra van szükségem?
Hogyan hagyjuk el a nappali alvásokat?
Tudja, miért fontos eleget aludni? Itt a válasz!
Mennyi is az annyi? Elég lesz 7 óra alvás a jóllétünkért? - Somnocenter
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
8-9 óra alvás sem szokott elég lenni? Komoly bajt is jelezhet a tested: erre a problémára utalhat az állandó aluszékonyság
Mennyi is az annyi? Elég lesz 7 óra alvás a jóllétünkért? - Somnocenter
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
Úgy érzi keveset alszik? Ebben az esetben elég 5 óra alvás is egy felnőttnek | EgészségKalauz
Alvás – MOTE
Ez az oka annak, hogy van, akinek napi 6 óra alvás is elég | Nosalty
Elég 6 óra alvás?
Rövid alvás, hosszú alvás - Somnocenter
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Pihentető alvás, jobb közérzet
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Borbala Deliné Szalai on LinkedIn: Sokak szerint 4-5 óra alvás elég éjszakánként. Azonban a felnőtteknek 7-8…
Mennyi is az annyi? Elég lesz 7 óra alvás a jóllétünkért? | Pécsimami
Már nem a régi 8 óra az igaz az alvásnál? A szakorvos kimondta, valójában ennyit kellene aludni, hogy egészségesek maradjunk - kiskegyed.hu
Ez a két dolog biztosan kell ahhoz, hogy jobban teljesíts
