Hogyan lehet 8 órát aludni mindössze 4 óra alatt? A 3 legjobb alvási trükk 40 feletti nőknek - kiskegyed.hu
Plázs: Itt a megdöbbentő különbség 6 és 8 óra alvás között | hvg.hu
Alvászavar
Hánykor kell lefeküdnöd, ha hatkor kelsz? Számold ki, mennyi alvásra van szükséged reggelig - Életmód | Femina
Van, akinek hat óra alvás is elég: érdekes génmutáció áll a háttérben - Életmód | Femina
hvg360 - Nem biztos, hogy az a legegészségesebb, ha egybefüggően alszunk 8 órát
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
Mi a különbség 6 és 8 óra alvás között? Ez! - Egészségtükör.hu
Édes álmok: nem is kell az a nyolc óra? | Marie Claire
Alvási deficit | Manuálisterápia rendelő
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Hogyan hagyjuk el a nappali alvásokat? | Kismamablog
Index - Belföld - A Magyar Alvás Szövetség is megszólalt az óraátállítással kapcsolatban
Így nézünk ki, ha 8 helyett 6 órát alszunk! | Házipatika
Ezeket a betegségeket kockáztatja, ha nem alszik eleget! | Sleepwell
A baba alvásigénye | Kismamablog
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Anyu tervez - Home office és otthon maradó ovisok kombinációjában egy lehetséges napirend az elkövetkező időszakra. Ebben a hétköznapokon az egyik szülő 8, a másik 6 órát dolgozik (ezeket a napokat mutatja
Kevés a 8 óra alvás? | nlc
8 óra helyett csak 6 órát aludt | Napialvás
Nemcsak a mennyisége, az alvás minősége is fontos
Ennyit kellene aludnod az életkorod szerint - Mutatjuk!
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
