A kettlebell — tényleg csodafegyver? | by Squatting Stingray | Emelj
Brutálisan egyszerű, egyszerűen brutális: A kettlebell-szakítás - Erősebb, gyorsabb, izmosabb
A dupla 16 kilós #kettlebell el való szakítás első ismétléseit láthatjátok. A küszöböt átléptem, agyban ez a gyakorlat legalább akkora félelmem volt,... | By Táplálkozás, Testedzés Imolával | Facebook