Napi 30 perces tempós lépegetős otthoni torna, ami az összes izmot megdolgoztatja - Hatásosabb, mint egy séta - Életmód | Femina
Torna együtt gyermekeinkkel 2. - YouTube
Folyamatosak a Mozdulj Nyíregyháza! online programjai és már a szabadban is sportolhatunk - Nyíregyháza Megyei Jogú Város Portálja - Nyíregyháza Többet Ad!